25/10/2025

CAP conducteur routier de marchandises option livraisons longue distance
En 1 an

Session

CA Contrat d'apprentissage
du 01/09/2026 au 31/08/2027

AFTRAL Le Mans / Allonnes

ZA du Monne 15 rue du Châtelet , 72700 Allonnes
02 43 75 02 85
Voir la fiche de l'organisme

Descriptif de formation

  • Des moyens matériels performants et innovants
  • Une formation active et inter active avec des cas pratiques
Remise d’une documentation complète et ciblée

Objectif général

Certification

Objectif

Préparer et clôturer l’opération de transport routier (option Livraisons longue distance)Préparer l’opération de transport routier :

  • Identifier les contraintes de l’opération de transport
  • Vérifier l’adéquation du véhicule avec les marchandises à transporter
  • Identifier les dysfonctionnements liés au véhicule
  • Respecter et adapter les itinéraires
  • Établir le plan de chargement
  • Planifier et gérer ses temps de conduite et de repos en fonction des aléas
Clôturer l’opération de transport routier :
  • Renseigner et restituer les documents relatifs à son activité
  • Restituer le véhicule et le préparer pour une prochaine mission
  • Rendre compte aux services compétents de l’opération de transport
Réaliser le transport routierPrendre en charge et manœuvrer le véhicule :
  • Contrôler la conformité du véhicule et des équipements
  • Effectuer les manœuvres en toute sécurité
  • Anticiper les conditions et les risques de conduite pour un itinéraire à venir
  • Réaliser un attelage/ un dételage (uniquement pour l’option longue distance)
Conduire un véhicule de manière rationnelle et en toute sécurité :
  • Conduire un véhicule en toute sécurité
  • Mettre en œuvre les principes d’écoconduite
  • Gérer ses temps de conduite et de repos en fonction des évènements et des aléas rencontrés
  • Gérer une situation d’incident, d’accident et de contrôle routier
Prendre en charge et mettre à disposition la marchandise :
  • Conduire en sécurité les engins de manutention
  • Contrôler la marchandise
  • Charger et/ou décharger, caler et arrimer la marchandise
Utiliser l’instrumentation de bord :
  • Suivre un itinéraire imposé
  • Exploiter les moyens embarqués de conduite
  • Utiliser le chronotachygraphe
  • Utiliser les outils de communication
Appliquer les procédures liées à la santé, la sûreté et l’environnementRelever les informations utiles aux procédures à appliquer :
  • Recueillir les informations utiles à l’application des procédures
  • Identifier les procédures à mettre en œuvre
Appliquer les procédures relatives à la sûreté et au respect de l’environnement :
  • Identifier et trier les déchets
  • Appliquer les procédures relatives à la sûreté des biens et des personnes

Précision de l'organisme de formation
Préparer et réaliser des transports nationaux et internationaux au volant de véhicules du groupe lourd ainsi que les opérations administratives inhérent à ceux-ci Appliquer les réglementations en vigueur, les règles de sécurité du travail et de la sécurité routière

Résultats attendus

  • Certificat d'Aptitude Professionnelle de Conducteur Routier de « Marchandises »
  • Au vu de ce diplôme, l'apprenant se verra remettre une carte de qualification conducteur
  • Niveau : 3

Les pré-requis

Quel niveau d'entrée ?

Niveau 3 (CAP, Titres ou équivalents)

Type de prérequis
18 ans révolus
Aptitude physique
Précision sur les prérequis

  • Agé de 18 à 30 ans (Concernant l’âge maximum, dérogations possibles dans certains cas)
  • Titulaire du permis de conduire catégorie B et titulaire à minima d'un BEP ou CAP
  • Satisfaire à la visite médicale d’aptitude

Les blocs de compétences

Préparer et clôturer l'opération de transport routier (option livraisons de proximité)

Préparer l’opération de transport routier - Identifier les contraintes de l’opération de transport - Vérifier l’adéquation du véhicule avec les marchandises à transporter - Identifier les dysfonctionnements liés au véhicule - Respecter et adapter les itinéraires - Établir le plan de chargement - Planifier ses temps de conduite et de repos Clôturer l’opération de transport routier - Renseigner et restituer les documents relatifs à son activité - Restituer le vé... Voir plus

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : Contrôle en Cours de Formation (CCF) Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel, pratique, écrit et oral
Préparer et clôturer l’opération de transport routier (option Livraisons longue distance)

Préparer l’opération de transport routier - Identifier les contraintes de l’opération de transport - Vérifier l’adéquation du véhicule avec les marchandises à transporter - Identifier les dysfonctionnements liés au véhicule - Respecter et adapter les itinéraires - Établir le plan de chargement - Planifier et gérer ses temps de conduite et de repos en fonction des aléas Clôturer l’opération de transport routier - Renseigner et restituer les documents relatifs à ... Voir plus

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : Contrôle en Cours de Formation (CCF) Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel, pratique, écrit et oral
Réaliser le transport routier

Prendre en charge et manœuvrer le véhicule - Contrôler la conformité du véhicule et des équipements - Effectuer les manœuvres en toute sécurité - Anticiper les conditions et les risques de conduite pour un itinéraire à venir - Réaliser un attelage/ un dételage (uniquement pour l’option longue distance) Conduire un véhicule de manière rationnelle et en toute sécurité - Conduire un véhicule en toute sécurité - Mettre en œuvre les principes d’écoconduite - Gérer... Voir plus

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : CCF Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel, pratique, écrit et oral
Appliquer les procédures liées à la santé, la sûreté et l'environnement

Relever les informations utiles aux procédures à appliquer - Recueillir les informations utiles à l’application des procédures - Identifier les procédures à mettre en œuvre Appliquer les procédures relatives à la sûreté et au respect de l’environnement - Identifier et trier les déchets - Appliquer les procédures relatives à la sûreté des biens et des personnes

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : CCF Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel oral
Français et Histoire-géographie - Enseignement moral et civique

Français - Communiquer : écouter, dialoguer et s’exprimer (F) - Reformuler, à l’écrit ou à l’oral, un message lu ou entendu (F) - Évaluer sa production orale ou écrite en vue de l’améliorer (F) - Lire, comprendre et présenter des textes documentaires ou fictionnels, des œuvres littéraires et artistiques (F) - Rendre compte, à l’oral ou à l’écrit, d’une expérience en lien avec le métier (F) Histoire-géographie - Enseignement moral et civique - Maîtriser et... Voir plus

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : CCF Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel écrit et oral
Mathématiques et physique-chimie

- Rechercher, extraire et organiser l’information - Proposer, choisir, exécuter une méthode de résolution ou un protocole opératoire en respectant les règles de sécurité - Expérimenter, utiliser une simulation - Critiquer un résultat, argumenter : contrôler la vraisemblance d’une hypothèse, mener un raisonnement logique et établir une conclusion - Rendre compte d’une démarche, d’un résultat, à l’oral ou à l’écrit en utilisant des outils et un langage appropriés

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : CCF Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel écrit
Education physique et sportive

- Développer sa motricité - S’organiser pour apprendre et s’entraîner - Exercer sa responsabilité dans un engagement personnel et solidaire : connaître les règles, les appliquer et les faire respecter - Construire durablement sa santé - Accéder au patrimoine culturel sportif et artistique

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : CCF Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel
Prévention - Santé - Environnement

- Appliquer une méthode d’analyse d’une situation de la vie professionnelle ou quotidienne et d’une documentation - Mettre en relation un phénomène physiologique, un enjeu environnemental, une disposition réglementaire, avec une mesure de prévention - Proposer une solution pour résoudre un problème lié à la santé, l’environnement ou la consommation et argumenter un choix - Communiquer à l’écrit et à l’oral avec une syntaxe claire et un vocabulaire technique adapté -... Voir plus

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : CCF Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel écrit
Langue vivante étrangère

L’épreuve de langue vivante étrangère a pour objectif de vérifier, au niveau A2 (utilisateur élémentaire de niveau intermédiaire) du CECRL (art. D.312-16 du CE), les compétences du candidat à : - Comprendre la langue orale - Comprendre un document écrit - S’exprimer à l’écrit - S’exprimer à l’oral en continu - Interagir à l’oral dans des situations de la vie quotidienne, sociale et professionnelle

Programme
Voie scolaire dans un établissement public ou privé sous contrat, CFA ou section d’apprentissage habilité, formation professionnelle continue dans un établissement public : CCF Voie scolaire dans un établissement privé hors contrat, CFA ou section d’apprentissage non habilité, formation professionnelle continue en établissement privé. Enseignement à distance. Candidats justifiant de 3 années d’activités professionnelles : Ponctuel écrit et oral

Organisation pédagogique

Rythme
Temps plein
Modalité pédagogique
En alternance
En organisme de formation
En entreprise
Cycle de l'alternance
1 jouren entreprise et1 jour en centre
Durée
700 heures en centre
1064 heures en entreprise

Détails des coûts

Coûts
Possibilité de prise en charge des frais pédagogiques

Infos sur la certification / Plus de détails

Formacode principal
Transport marchandise
Organisme certificateur
Ministère de l'éducation nationale
Source : Cariforef des Pays de la Loire - 266655 - Code d'établissement : 36240